Zelf mediteren

De openingstijden van de meditatieruimte zijn:

Maandagavond 20:00 – 22:00 uur  

Woensdagavond 20:00 – 21:45 uur    

Zondagochtend 08:30 – 09:30 uur

In onze meditatiegroep is iedereen van harte welkom die een vrije, liefdevolle en meevoelende spirituele weg wil gaan.

Iedere maandagavond zitten we 3 rondes van 25 minuten (op de woensdagavond zijn er 3 zitrondes van 20 minuten) met tussendoor 3 loopmeditaties van 5 minuten. Na afloop is er een korte theeceremonie.

Eén keer per maand is er op zondag Zazenkai van 08:00 – 15:00 uur. Deze dag is geschikt voor mensen die hun zenbeoefening verder willen verdiepen en een dag in stilte willen beleven. Tijdens de middagpauze wordt er een lichte lunch aangeboden.